<パーソナルトレーニング

 

 

ダイエット(お腹、医者に言われて)したい。

健康になりたい。腰、肩こりの予防をしたい。

 

姿勢を改善したい。バランスを良くしたい。

 

身体の体幹を安定させたい。

 

泳げるようになりたい。

 

マラソンを始めたい。

 

トライアスロンを始めたい。

 

スポーツでの故障(予防)を相談したい。

 

 

 

 

  【トライアスロンスイム指導

 

    

  【ラン・ウォーキング指導

 

  

  【トライアスロン指導

 

 

  【コアコンディション指導】

 

 

  【トレーナーの帯同&伴走

  

 

  

     レッスン場所

 

 

  ※上記の指導料金

 

 【パーソナルレッスン指導料金】 

 

 

  【パーソナルレッスン会員料金

 

 

  【グループレッスン料金

 

 

 

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